とーーーっても久しぶりに屋外本気ウォーキングをした。
思い返すと約一年前にバセドウ病と診断されて依頼、一時期運動禁止令が出ていた事もあり、ウォーキングですら出来なかった。禁止令が解除されてからも鈍った体を動かすのはなかなか大変で^^;
久しぶりのウォーキングは晴れてて気持ちがいい