*…関係をゆるめない…*

自分の気持ちを無視しない

     相手に過度な期待をしない

自分の価値観を押し付けない

    言いまかすための勝負をしない

自分の本音に気づいたらならそれを大事にして行動するだけでいい。自分の本音を無視すると「我慢」が「不満」になってしまいます。生活の中で不満が増えると…心がはち切れ爆発💣いずれしてしまいます。居心地いい筈の日常の生活するが苦しくなります。

*感情の裏に隠れている自分のホンネな気持ちに気づくことが大優先です*

何かを失って気づく事がないように…色んな体験をえて、ようやく自分の為に生きる準備ができています。後半の人生をずっと幸せに生きられるかどうかは、今日からの生き方にかかっている事を忘れないようにしたいですね。


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