To do listはじめました

To do listはじめました。

今日やりたいことを、朝全部書き出して、

やったら消していきます。

やってていいなぁと思ったことは、

いつもインナーチャイルドのななちゃんを

ほったらかしにしてしまいがちなのですが

To do listを使っていると、やったことを消した後、

ななちゃんとお話して、

ななちゃんを優先できることです。

ななちゃん、ごめんね。

ななちゃん、ありがとう😊