たとえお父さんやお母さんの言うことでも正しいとは限らない。嘘をついてるとか間違っているというわけではなくて、言葉には出来ない事実もあったりするということ。
人に教えてもらおうとするのではなくて、自分で学ぶ努力をすること。
ただ頑張ってもどうにもならない。実を結ぶのは継続的な正しい努力。たまにはサボってもいいし、頑張らなくていい、成し遂げるまで、とにかく続けること。
難しい本を読めなくてもいいから、自分に必要な本を自分で選び出せるようになって。 https://www.instagram.com/p/CqaR1wIvQsQ/
誰かに奢るのはいいけれど、傲ったりしないこと。
悪い所を指摘されて怒る人が多いけれど、悪い所を指摘してくれたんだからむしろ感謝して悪い所を直すように。
怒り、悲しみ、恐れ、不安、いろいろな感情があって、どれも大切でバランスが大事だけれど、焦りという感情だけは、特に必要ない。焦っていいことは何もないということ。 https://www.instagram.com/p/CqQBOWPva_9/
感情に任せて怒ってはいけない。だけど、たとえ嫌われても怒らなくちゃいけない時もあるということ。 https://www.instagram.com/p/CqNbnBrvyIb/
仲良しなだけじゃ成長はできないということ。お互い、良い所、悪い所を指摘し合える人を大切にして。 https://www.instagram.com/p/CqK7uD_PiyC/
肩が凝っているからといっても、原因は肩ではなくて、腕や骨盤だったりする。
平等と公平は似ているようでぜんぜん違うということ。 https://www.instagram.com/p/Cp-EhVaPvEu/
眠れない時、その２ ゆっくり腹式呼吸をすること。鼻から沢山息を吸って、おへそを持ち上げるようにおなかを膨らませて、おなかをへこませて押し出す感じで口からゆっくり息を吐く。呼吸をするときはいつも息を吐くことに集中すること。おなかを膨らませれば勝手に空気が入ってくる。 https://www.instagram.com/p/Cp7bD4DP-54/
何もしなくても、何もできなくても、何も言わなくても、何も言えなくても、ただ、隣にいるだけでいい時があるということ。 https://www.instagram.com/p/Cp4zx6_ParQ/
歩く速さは人それぞれ、相手の歩幅に合わせられる人になって。そして、お互い歩幅を合わせて前に進める人と出会って。
人に頑張れと言うのは簡単だけれど、怠けたりサボることと、頑張りたくても頑張れないのは違うということ。
誰かに起こったことは、自分にも起こるかもしれないということ。何でも他人事のように思うのではなく、もしも自分だったらと考えてみて。次、事故に会うのは自分かもしれないし。先生に指されるのは自分かもしれない。備えあれば憂いなし。
