常備菜20210905

画像1 車麩と万願寺の甘辛炒め、さつまいものカボス煮、小松菜と人参のポン酢和え、マカロニサラダ。万願寺とさつまいもはべじたぶるプロさんで購入の京丹後無農薬。
画像2 玄米。宇陀産ミルキークイン。

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