赤いキウイに魅せられた。

赤く輝いている宝石のルビーのようだ、と名付けられた

「ゼスプリ　ルビーレッドキウイ」

ニュージーランドのフルーツブランド、ゼスプリ社が誇る新種のキウイフルーツです。

こちら、20年以上の歳月をかけて生まれた、栽培の難しい、貴重で小ぶりな品種。

100gあたり

・熱量 59kcal
・たんぱく質 0.9g
・脂質 0.4g
・炭水化物 15.9g
（ 糖質 14.4g、食物繊維 1.8g ）
・食塩相当量 0g
・ビタミンC 198mg
・ビタミンE 1.6mg
・葉酸 69ug
・カリウム 338mg

果肉の赤色はアントシアニンによるもの。1日に必要なビタミンCが189mg（ レモンの約5倍 ）も入っています！😆

赤いキウイに魅せられた。

今日はそんなお話。

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おはようございます☀️
ナオさんです。
今日は、朝からルビーレッドキウイを食べました。

なんか
食卓が輝いてますよ！

ほんと、キレイ！✨
見てるだけでうっとりするのは私だけ？！
味はベリーのように甘くて、普通のキウイより柔らかい。

「 ああ、幸せ😊 」

朝からそんな気持ちにさせてくれる美味しさです。

しかしこのキウイ、なんとなんとっ！
期間限定なのです。
この時期しか食べられません😣
しかも、スーパーで置いているところは限られるので、ホント貴重なフルーツ。

見つけた私はなんてラッキーなのでしょう。
皆さんも貴重な宝石、探してみませんか？とても幸せな気分になりますよ。

今日も
笑顔でよろしくﾃﾞｽ🙂

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀