このご時世で変わりゆく心持ちなど
アコースティックギターが大好き、市民ランナーのナオです。
いまの世界は、新型コロナの情報満載な毎日。
やっぱり不安です。
なにが、って、自分が患うのではないか、
そしたら、大切な人にうつしてしまったりしないだろうか。
何しろ家族の生活が崩壊してしまうかもしれないな、ということです。
昨日は、3日ぶりにランニング。
人との接触が少ないコースを選びました。
やっぱり走るとスッキリします(^-^)
走ることで、自律神経を整える効果もあるように思います。
家に籠もっていると呼吸が浅くなりがち。
走りながら…いろいろ考えを巡らせたりと。
こんな中でこそ、愛おしい日々を楽しもうと思います。
かけがえのないときを。
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