日々の徒然

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何気ない日々のできごとや思考などをまとめていきます。毎日の中での気付き。ふと感じる小さいけれど確かなしあわせ（小確幸 by HarukiMurakami）や好きなこと、共有したい… もっと読む

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徒然日記＊2023.5.9 〜 5/20（土）第2回『jojoいちかわLIVE STATION』に出演します♪

こんにちは、こんばんは。安西なおみです。ゴールデンウイーク、いかがお過ごしでしたか？私は毎年この時期はなるべく遠出をせず、近所でささやかに過ごしています。今年もそうでした。日本各地の賑わいのニュースを横目に、好きなことをしながらマイペースにゆっくり過ごす、そんな時間がとても好きです。あと少しだけ走ったり、出勤もしてたなぁ。一日だけ、近所のショッピングモールへギターの演奏を観に出かけました。ニッケコルトンプラザで行われていたイベント「コルフェス」。数日に

徒然日記＊2023.3.16 〜「フォークフェスin市川」

こんばんは、安西なおみです。こちらご報告が遅くなりました！先週末のこと。 3月11日（土）千葉県市川市本八幡の全日警ホールで行われた「第5回フォークフェスin市川」無事終了しました。当日は朝から快晴。集合時間よりも早めに到着し、会場のすぐ先にある葛飾八幡宮へお参りしました。イベントの成功を願って.+゜リハが終わり、 13時、開演のご挨拶… その5分後にオープニングアクトとしていただいた10分間、今の私の精一杯で 1970年のフォークソングを演奏させてい

徒然日記＊2023.2.6 〜「第43回館山若潮マラソン」地元大会はやっぱり特別.+゜

こんにちは。あっという間に2023年も2月に突入。先月末の1月29日（日）、「第43回館山若潮マラソン」走ってきました。晴れたー！もうそれだけで十分ラッキーなこと。そして、スタートラインに立つことができたということも。気温は低めでしたが、海沿いの街館山にしては風も穏やかで走りやすい気候でした。館山若潮マラソンは4度めのチャレンジ、3年ぶりのリアル大会。コースは地味にアップダウンを繰り返してジワジワと体力を奪われる。。こんなタフなコースでしたっけ⁉

徒然日記＊2022.12.30 〜 2022年ありがとう。

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。 2022年もあと2日となり、気忙しい年末でございます。明日から束の間、毎年恒例の帰省、、新しい年を迎えるお手伝いで南房総へ。今年のことを少し、振り返ります。ランニング編、音楽編、を交えながら。（結果長くなりました…お時間いただきます） 1月にエントリーしていたマラソン大会が中止となったことやらコロナ禍の諸々で気持ちが塞ぎ目になりがちでした。そしたら1月下旬、コロナに感染… おそらく免疫力が低下していたのでしょう。2

徒然日記＊2022.11.8 〜ぐんまマラソン2022！フルマラソンの奥深さ。

こんにちは。先週 11月3日（木・祝）は「第32回ぐんまマラソン」走ってきました。朝が早かったので前泊からの大会参加です。当日は朝から秋晴れ、清々しい天気。スタート9時の気温は16℃、13時過ぎには22℃くらいまで気温が上がったようです。フルマラソンを走るのは6回目、そのうち一度は途中棄権していて、その一回というのが昨年の同大会でした。初マラソンは、なんとなく走れてしまった。（2018年館山若潮マラソン：4時間2分）走る度に少しずつですがパーソナルベ

徒然日記＊2022.11.7 〜音楽の種まきストリートLive♪

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。昨日 11月6日（日）は「南房総＆Love Piano 音楽の種まきproject」スペシャル企画のストリートLiveに出演させていただきました。渋滞を避けて早朝に自宅を出発。だいぶ早めに南房総へイン。時間に余裕があったので、会場「道の駅白浜野島崎」近く南房総最南端の野島崎灯台付近を少しお散歩。羽ばたく鳥のオブジェ。かと思いきや。。予定より早めに、ピアノ演奏をお願いした小田和奏さんも東京から到着し合流。心

徒然日記＊2022.11.4 〜「ライトハウス」

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。先日のnoteの続きとなります。「南房総＆Love Piano 音楽の種まきproject」へ参加のきっかけとなったのが「ライトハウス」というオリジナル曲です。令和元年南房総台風による被災からの復興をと活動する方々へ、感謝とリスペクトを込めて作りました。大変な状況の中でも、前を向こう！と行く先を照らすような活動「復興ソングプロジェクト」をはじめ、この「音楽の種まきproject」のように人々の心を一つ所に導いてゆくその

徒然日記＊2022.11.1 〜南房総＆LovePiano 音楽の種まきproject。

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。 11月に入りました。今日はひとつ、南房総で開催されるイベントの紹介です。後半は、このイベントと私個人の繋がりについて書きました。南房総＆LovePiano 音楽の種まきproject 令和元年に房総半島を襲った台風からの復興、コロナ禍での苦境を乗り越えることを願って。音楽家ならではの地域復興をテーマに、南房総の子どもたちや音楽愛好家にピアノや音楽に触れる機会をつくり音楽で笑顔を届ける活動として、昨年に引き続き今年も開

徒然日記＊2022.10.4 〜いちかわミュージック・パーク、ありがとう.+゜

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。先週末 10月2日（日）、先日のnoteでご案内させてもらったわが街、千葉県市川市の音楽イベント「いちかわミュージック・パーク」。 3年ぶりのリアル開催は盛況のうちに終了しました。どうもありがとうございました！当日の天気はピーカン。空は高く、カラっと秋晴れの清々しい日でした。年一開催の「いちかわミュージック・パーク」は今年で5回目。今回は、ショッピングモール「ニッケコルトンプラザ」、ライブハウス「cooljojo」、

徒然日記＊2022.9.27 〜思い募る。いよいよ今週末♪

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。日ごろ曲を作ってアコースティックギター弾き語りなどをしております。今週末10月2日（日）、以下の音楽イベントに出演します。第5回「いちかわミュージック・パーク」 ※↑上記リンクはタイムテーブル少し語ります。(･o･)ゞ遡ること3年。。注目していたギタリスト（＊）の演奏を聴きたくて。そのアーティストの演奏を地元・市川で聴くことができるイベントを知りました。それが「いちかわミュージック・パーク」との出会いです。

徒然日記＊2022.9.23 〜自分を信じて。

こんにちは。こんばんは。 8月中旬から続く不調は、新たな側面を迎えております。新たな側面？というか関連はなきにしもあらず、、免疫力の低下に伴う色々なのでしょう。前回のnoteは9月5日時点のご報告。めまいの症状を薬でコントロールしながら 9月11日には無事に「マルシェライブ」（アコースティックギター弾き語り）を終えることができました。翌週、ランニングを再開しようとランシュー履いて出かけるも地面がグラっとしたのでゆっくり歩くことに。手持ちの薬も足りなそうだった

徒然日記＊2022.9.11 〜爽やかな秋風が吹き抜けた〜マルシェライブありがとう♪

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。先日のnoteでご案内の通り、昨日 9月10日（土）は、地元・市川市内の音楽イベント「マルシェライブ」に参加してきました。朝からの晴天、マルシェ日和。広がるうろこ雲に季節の移ろいを感じました。会場は市川地方卸売市場の一角、普段はお花を扱う広々としたテント内。ときおり爽やかな秋風がスーっと吹き抜ける、最高に気持ちの良いステージでした。私は屋外でのイベント参加が初めてだったのでイマイチ勝手がわからず、だいぶ運営の方

徒然日記＊2022.9.7 〜屋外イベント初出演♪

こんにちは。こんばんは。安西なおみです。日ごろ曲をつくってアコースティックギター弾き語りなどをしております。急なお知らせとなってしまいますが、ひとつご案内をさせてください。今週末 9月10日（土）、地元市川市のイベントに出演します。マルシェライブ市川警察署近くの市川地方卸売市場にて隔週で開催されている「いちかわごちそうマルシェ」と、市川を音楽で溢れる街に！と音楽イベントを主宰する「いちかわミュージック・パーク」とのコラボ企画です。マルシェは 9:30から。

徒然日記＊2022.9.5 〜めまい再発⁉︎ 今日分かったこと

こんにちは。こんばんは。前回の徒然日記に書いた「めまい」のこと。経過のご報告です。頭を打って軽い脳震盪を起こした翌日からフワフワとめまいが続くこと一週間。ゆる有酸素運動で改善されたので、その５日後からランニングを再開、1回目のラン。翌日に2度目のラン。大丈夫そうである。仕事のため1日ランオフからの3度目のラン（8/31）。この日は夕方でも30℃を超える暑い日でした。いつものように10kmランを目指して走り出す。というのも、この日に9km走れば、体調が整わ

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