リングフィットとフィットボクシング、毎日交互にやって、割とハードにやって、なのに体重も体脂肪率も変わらないんだけど…なんで？そして、めちゃくちゃ筋トレしてるのに、筋肉痛にならない…負荷が足りない？でも、力入らなくなるくらいらの負荷でやってるんだけどな…私ボッジかな＃王様ランキング