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立て続けに。

■6/21
婦人科へ。
内膜症変化なし。
筋腫は大きくなっているけど、どうこうする状態ではない。
生理周期の腹痛については、頓服を出してもらう。



■6/23
内分泌科、体重は減っているのにHbA1cは下がらない。
朝食前に血糖値測定をする事になる。
ここ数ヶ月、酷い下痢だったので、消化器科にかかったら、大腸カメラをする事に。
あの苦しみの原因がわかるならば、辛いとの話だが頑張ろうかと。


HbA1cは多分、常備菜おサボりしていたせいだろう。常備菜をしっかりやっていた頃は、HbA1cも落ち着いていたし。

■手作りの弁当は辛うじて、続いている。
見た目悪くても、自分たべるだけだから気にしないー♪



■常備菜もなんとか……。



■時たまのぜいたく&手抜き。
スーパー銭湯の、大広間にてwww。




あー、食べ物自己管理、頑張ろう。
もちろん散歩もね。