【仕事Tips】仕事メンタルを安定させる方法｜No.20
副業・フリーランスで仕事をしていると、自分のメンタルに左右される部分が増えているように感じます。体調管理も大切ですが、メンタルを含めて安定させることが一番なのだと感じています。
そこで今回は、そう考えている私のやっていること、アイデアをご紹介します！
1．毎朝、自分会議定期的に自分と向き合う時間をつくることで、自分の現在地を把握できると感じています。
会議で意見を出し合うように、自分と対話する時間を作って意見を聞いてみると、いつも気がつかなかった自分の考えに気がつけるこ
