何をしたって寝起きが悪い

今朝、母親が珍しく寝坊をしたらしく父親に「いつまで寝ているの？」と穏やかに起こされたのだそう。穏やかすぎて、逆にスッと目覚めたらしい。いいなあ、その目覚まし。私は普段スマホのアラーム機能を使って起きているが、あれはどうもけたたましくて心臓に悪い。スヌーズ機能にしても耳にキンキンと響いて嫌だ。毎朝寝起きが悪いのはあれのせいなんじゃないかと、わりと本気で思っている。

怒ると感情的になってキツイことを言うひとは、そういう心臓に悪いアラームに似ている。出だしからフルスロットルにまくしたてるから度肝を抜かれるし、脳みその処理が追いつかないからその後もやもやと何かが残る。相手は鳴り終わった後スッキリとした面持ちになり、途端に穏やかになるが、言われた方はたまったものじゃないだろう。後味が悪いままだ。

できる限り、怒るにしてもまろやかな言葉でできないもんかなあと思う。眠っている相手をスッと起こすことができたら、寝起きのいい相手と話すことができたら、無駄に傷つけあうこともないだろうなあと思う。まずはまろやかに起こすところから。静かな朝を過ごしたい。