園田もなか

細々と書きながら生計を立てています。ハリネズミのおはぎとロップイヤーのもなかと暮らしている。

不安なときは「そのひとつ先」に予定を入れる

しばらくブログを書いていなかったのは、仕事の調子がよかったからだ。いまブログを書いているのは、仕事の調子がよくないからだ。 気がついたらライターとして仕事を始め...

不安から解放されたいのなら“目のやり場”を作る

過去に“ぼんやりした不安”を抱えて服毒自殺をした文豪がいた(※)が、 今や毎日のように、TwitterやFacebookでは「死にたい」が溢れるようになり、ネット上では「あら...

自分で作るご飯はだいたい美味い

まずくても、そこそこ食べられる。 一人暮らしをして気づいたのは、自分が思っていた以上に食にこだわりがないということだった。栄養さえ取れてれば、同じ食事パターン...

酒を飲むために生まれた人間もいる

「早く死にたくて飲んでる」 よく行くバーで友人と飲んでいた。酔いも回る前からサラリと言われて面食らってしまった。もちろん、半分くらいは冗談だと思うけど、まさか隣...

とりあえず、立ち上がっときゃ大丈夫

フィールドでプレーする誰もが必ず一度や二度、屈辱を味わわされるだろう。打ちのめされたことがない選手など存在しない。ただ、一流の選手はあらゆる努力を払い速やかに立...

「好き」を数えて、強い自分を取り戻す

自信を取り戻したいのなら、「好き」を数える。 書いた記事に対して、「それ、本当に面白いと思って書いた?」と言われて戸惑った。自分が面白いと思うものを作るって、発...