リコ(仮称)@療養中 2021年3月16日 22:17 最近睡眠が乱れてるけどもしかしてここ数日「リラックス」とか「瞑想用」とか書いてあるBGMを流して寝ているのが睡眠障害の治療的には悪影響なのではないかという気がする #睡眠障害 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート