「心の穴の埋め方」

本日の気づき

「愛が欲しい！愛で満たされたい！」
と思うと
大抵、自分の外側に愛を求めます。

でもいくら素敵な恋人に
愛を注がれて満たされたと思っても
一時的な満足感しか得られません。

なので「この人じゃないんだわ！」
と別の恋人、
あるいは熱中できる仕事に
打ち込んでみたりします。

でも根本的に自分の心の穴が
ぽっかり空いている状態では
愛情ダダ漏れ状態で
何をしても満たされることは
一時的なのです。

この穴を埋められるのは
自分しかいないのです。

自分を否定するのをやめて、
ダメ出しをやめて、
自分と仲直りすることは
この穴を埋める
修復作業なのですよ✧

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