「最強の味方」

本日の気づき

思考は、
誰かや自分を批判したり
ジャッジしたりします。

それに同意して
いつの間にか
自分まで
誰かや自分を
批判するようになっちゃうのです。

気づいて欲しいのは
思考は自分じゃないってことです。

そんな思考に同意して
自分とケンカするなんて
そもそもおかしいって話です。

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