「何もしてないのに疲れるのは…」

本日の気づき

頭の中が思考の
ゴミ屋敷になっていると
何もしていないのに
疲れてしまうのです。

思考は実体のない幽霊
みたいなものです。

幽霊がいる！
なんで恐ろしいんだ！
わたしのことを恨んでいるんだ！
と思考で幽霊を実体化
してしまうのです。

思考よりも
行動が大切なんです。

考えるな！感じろ！！
ですよ。

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