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本日の気づき ありのままを出せる相手はホント貴重な存在だと思います。家族であれ、友達であ…
本日の気づき 大きい小さいなんてただの概念なんですよね。概念なんて捨ててしまえばいいと思…
本日の気づき カッコつけて生きるより、カッコ悪くても自分らしく生きるのが一番です✧ ‥∵…
本日の気づき 清く正しく美しくいられない時もあります。人間なんだから。 それだって構わな…
本日の気づき 少し前にはやりましたね引き寄せの法則。私もだいぶ昔に少しやったことがありま…
本日の気づき 悟りって全然難しいことではないのですよ。起きてくる出来事に〇✖をつけるのを…
本日の気づき イヤな気持ちになった時、たとえば怒り、恐れ、不安など。その気持ちの理由よりも、それが方向指示器だと思ってみてはいかがでしょう? イヤな気分になった時、多くの人はその中身を分析して思考で答えを出そうとします。~だからわたしはダメなんだ!とか、~さんは~だからイヤなやつだ!こんなひどいことが起きるのは社会がわるい!みたいに。 でもそんなことをしたところで、真実なんてわからないのです。理不尽な事を放置していていいと言うわけではありません。 それとイヤな気持ちを続
本日の気づき 心の嵐の真っただ中はやはりいろんな感情、思考に巻き込まれてしまうこともあり…
本日の気づき 本当の本当に私たちって何をしてもいいんですよ。自由なんです。 そしてその自…
本日の気づき すぐに判断できない時はいつまでもそのことを考えるのはやめて、とりあえず横に…
本日の気づき この前スーパーに行ったとき、親子連れ(ママさんとその娘さん小4くらいかな?…
本日の気づき 心を開くって何だろう?って思ったんですが、思考で壁を作らない事だと思うので…
本日の気づき イヤな言葉をまんまと受け取ってしまうと、ダメージを食らってしまうのです。 …
本日の気づき 誰かにわかってもらおうとするとそれが苦しみに変わってしまたりします。 人間は何かと外側を整えるようとしてしまうんですよね。 でも、何が起きても、自分に正直に、自分に嘘をつかないことが、他の何よりも大切なのです。 自分、自分、自分。自分ばっかりってよくないんじゃないの?って考えが出てくるかもしれませんが、自分が整うとちゃんと外側も整ってくるし、みんなにも優しくできるんですよ。 ‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ⌖꙳お知らせ˖⌖꙳ 「気づきワンコ2