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ボディーメイクコンテストに向けて

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本

ボディーメイクコンテスト出場に向けて、必要となる知識や具体的なやり方をまとめてみました。大会出場を目指す方はご参考にしてください。

運営しているクリエイター: 波高し

#ボディメイク

FWJカード登録と大会エントリー

このｎｏｔｅはＳＡＴＯＳＨＩという人物に向けてのアドバイスという形で書かれています。ジム…

3年前

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Ｌｅｇ　Ｄａｙ（脚の日）

このｎｏｔｅはＳＡＴＯＳＨＩという人物に向けてのアドバイスという形で書かれています。ジム…

3年前

2

Ｐｕｌｌ　Ｄａｙ（引く種目の日）

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3年前

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Ｐｕｓｈ　Ｄａｙ（押す種目の日）

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3年前

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