自分の集中力の続く時間を知っていますか?

勉強するときにまとめて何時間もする人
短い時間勉強して細切れに休憩する人
色々な勉強の仕方をしている方がいると思います。

その時間は誰かに合わせたり、
誰かの真似をしているだけではないですか?

一度、自分の集中力が続く時間を
自分で意識して勉強して確認してみてください!

45分続く人、2時間でも連続して集中が続く人などいろんな人がいると思います!
短いから悪いとか長いからいいと言うわけではないです!

大事なのは
「自分の集中力の続く時間をわかっていて、その時間を1日何回繰り返してできるか!」
です!

45分しか続かなくても6回すれば4.5時間できます!
集中して勉強できていて勉強時間が確保できていれば問題ないです!

自分の型が決まってくれば
それに合わせて勉強していくだけです!
ぜひ見つけて自分の勉強法を確立してください!



もし分からなかったり
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