2024/6/20 目眩がするほどの怒りの鎮め方

・またまた朝出勤。無事起きて向かう。同期で同僚でもあるお友達と途中で会ったが、予定より2本電車を逃したらしい。これで？どゆこと？

・午前の任務は無事やり遂げる。少し前に聞いたこともすぐ忘れてしまうので、本当に自分の脳みそが心配。だからと言ってメモも取らない。自分に諦めてる。

・次から次へとトラブルは降ってくる。他人からの言葉で、怒りを通り越して目眩がするのは久しぶりだ。でも前回と同じ人間の発言。こいつとはどうやっても合わない。

・怒りが限界に達すると、冷静に分析したくなる。なんて言われたのか、それの何に腹が立つのか、対処方法は、なんてことをiPhoneのメモ機能に書き連ねる。そうしてしばらくすると、しょうもねぇ人間を相手にしてるな、どうでもよ、となって落ち着く。

・本人に反論したりするより余程自分のためになる。相手がそのままで今後どうなろうが知ったこっちゃないので。