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ブログ・エッセイなど

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日々の気付きや、ふと思ったこと感じたことなどを綴っています。
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#ネガティブ

人と比べることは気分が良くない:思考の切り替え

こんにちは 思考の切り替え研究室 室長のLiNAです・・・ ・・・思考の切り替えについて ひとり…

嫌な仕事が楽になる考え方:思考の切り替え

こんにちは 思考の切り替え研究室 室長のLiNAです・・・ ・・・思考の切り替えについて ひとり…

思い浮かべて感じる:思考の切り替え

こんにちは 思考の切り替え研究室 室長のLiNAです・・・ ・・・思考の切り替えについて ひとり…

やりたいことの邪魔をされた時:思考の切り替え

こんにちは 思考の切り替え研究室 室長のLiNAです・・・ ・・・思考の切り替えについて ひとり…

YoutubeやSNS投稿を楽しく続けるコツ:思考の切り替え

こんにちは 思考の切り替え研究室 室長のLiNAです・・・ ・・・思考の切り替えについて ひとり…

幸せを感じる自分に戻るために。

こんにちは、刺繍作家のLiNAです。 今回から、引き寄せの法則で大切な 日々良い気分で過ごす…

少し前を向く。

いつも♥&フォローありがとうざいます。 刺繍セラピーで 自分を大切にして 心穏やかに生きる人を増やす 刺繍作家のねこはなです。 11月中頃から うつの症状が強く出て 会社をお休みしている夫。 ついつい心配で 常に一緒にいた私ですが 夫の様子がなんだかおかしくて はっと、気が付いたのです。 お互いに 一人になれる時間が まったくないような状態で 私もかなり窮屈な気持ちに なっているということに。 私たちはお互いに 一人の時間がないといけない そんなタイプなのに こんな

自分を大切にする。

いつも♥&フォロー ありがとうございます。 刺繍セラピーで 自分を大切にして 心穏やかに生…

自分を大切にして、心穏やかに生きる

いつも♥&フォローありがとうございます。 刺繍セラピーで自分を大切にして 心穏やかに生き…

また夫がうつ状態に・・・。

いつも♥&フォローありがとうございます。 刺繍セラピーで 心穏やかに生きる人を増やす 刺繍…

心が穏やかになるアニメ

いつも♥&フォローありがとうございます。 こんにちは 刺繍セラピーで 「心穏やかに生きる人…

心が穏やかになる本

こんにちは 刺繍セラピーで 「心穏やかに生きる人を増やす」 活動をしている、ねこはなです。 …

仕事を辞めたい、と言った夫のその後

少し前に 夫が「仕事を辞める」と言い出した。 私は「いいよ」と答えたのだけれど 20年以上…

本当にやりたいこと

心の底から 本当にやりたいこと。 本当にやりたいことに 向き合うのがコワくて なんとなくその付近で 彷徨っていた。 そのことに 気が付いてしまって 向き合わざるを得なくなった。 コワいのに 向かって行きたくて たまらない自分がいる。 「コワイ」と 「やりたくない」は 別なんだな、と思う。 コワいからやりたくない…は たぶん言い訳で 本当にやりたくないことは ハッキリと「やりたくない」って思うし コワいけど 本当はやってみたい… それは 「やりたい」が本心だよね。