悪循環に片足突っ込んでる

おはようございます。朝。電車。

今朝は8時に起きました。
今週はボロボロ。
光目覚まし（6時台に設定）に至っては光ってるのに気付かなかった。7時台のアラームも鳴ったはずだけど気付かなかった。まあ昨日就寝が2時過ぎてますから。

あ〜〜〜。やばい。
疲れている実感があって、無理をおしてジムに行くことをせずに連日帰宅しているのだけど（昨日は寄り道したけど）、ついついスマホを見てしまったりして、全然早寝できてない。からの朝早く起きれない、のループ。今朝は眼鏡出勤。久々に朝ごはんも放棄。ベースクッキーを食べた。
（書きながら、久々の放棄なの偉くね？しかも食べるとしてベースクッキーなの偉くね？と思ってしまった。でもそうなんだよな、最近、甘味への欲求も強い。本当はシュガーコーティングのバウムクーヘンを食べたい。身体の諸々の反応が疲労値の上昇を示している。）

そんな中、土曜日の朝は早起きをして都内を移動しなければならない。
圧倒的に自信がない。いつも早起きは自信がないけど、今週のそれは本当の本当に。
だから目的地近くのホテルを取りました。寝坊の後悔は嫌すぎる。

悪循環に陥りかけてる（もう陥ってる？）自覚はあるのだけど、どうしたものか。頭が忙しいよ。日曜日は何もないので、何もしないをしようかしら。ジム行きたくなっちゃうかもな。行った方がいいのかそういうのは。

ファイルーズあいさんのロングインタビューを読んだ。親近感を覚える逡巡。踏み出した人。かっけーな。