Dear 寒暖差，

およる。こんばんは。
およるだ。

朝の電車の中で何をしていたんだっけ？
ずっと立っていたのは覚えてる。
と、打っている途中で思い出した。半ばで座ったわ。
だめだこりゃ。

午後からくしゃみ鼻水が尋常じゃなくて、脳疲労と筋肉疲労がすごいの今。
この感覚、くしゃみ鼻水をすすりすぎてこんなことになったことがない人には分からないらしいけど、ひどいもんですよ。ひどいもんですからね。頭の額あたりの高さのとこがぐるりと一周締めつけられて、わなないているような感じ。なーんも考えられない。身体もぐったりだったので、諦めてそこそこに退勤した。

ジムで運動→入浴するつもりだったけど、とてもジムエリアに行けるコンディションではなかったので、とりあえずお風呂に向かった。ちょっと温まって、もし回復してきたら、ジムエリアの方行こうかなっつって。
でも身体がずっとバカだったので、これは無理できんと判断して、休み休み入浴して出てきた。
いまはその帰り道。せめてひと駅歩いている。
身体がバカだったというのは、浴槽に浸かった途端からだいぶ熱いのに、浸かっている間はいっこうに心拍が上がらなくて、バテそうで地上に出たら上がりだす、みたいな感じ。サウナでもそうだったのでこれは妙だ。

なんだろな。
朝、インナーがヒートテックだったのが良くなかったかな。それともその後、暑いからヒートテックを脱いでインナー無しでアクリルセーターを着ていたのがまずかったのかな。それとも普通に、昨夜の抗アレルギー薬の量（倍量で飲まなかった）のせいかな。

道半ばで買い出ししてたらまたぶり返してきた。ウワ〜〜〜。助けてまじで。
家に着いたら明日のご飯の準備と部屋の片付け、どっちを優先しようかな。
どっちもは多分きっと無理。

無理。

いくらなんでも投稿するのに気後れするくらいの日記だ。説明すぎるよ。ディスイズアペン。リアリ？

（Kind regards, のような要領で）
すべての寒暖差を恨む，

ナコチ