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呟きあれこれ

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むにゃむにゃ、ぶつぶつ。
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#うつ

鬱のときに辛いことは、家事・風呂・連絡 というのを読んでたくさん頷いた。
家事と風呂は結構あちこちで言われてる気がするけど、連絡きついよね。で、電話を取りたくなかったりLINEを返せなかったりして自己嫌悪に陥るまでワンセットだったりする。

中野大輝
2年前

波が来た

まただ また 死にたい波がきてる はやく楽になりたい いつまで闘えばいいんだ

中野大輝
3年前
3

odでじんましん出てる
体質に合わないのかもな

別のを探そう……

中野大輝
3年前
2

今日はゆっくり寝たい。

中野大輝
3年前
3

疲れた

消えてなくなりたい

中野大輝
3年前
3

夜明けまであと少し
眠れるかな

中野大輝
3年前
3

あまり眠れなかった。 今日をなんとか乗りきらないと。

疲れた

助けて なんて声は届きはしない

死にたい

中野大輝
3年前
5

今日は

少しは眠れた よし

中野大輝
3年前
3

眠れない

今日は朝まで起きっぱなしか 普通に眠りたい

中野大輝
3年前
6

ああ

空に還りたい 疲れたな

中野大輝
3年前
4

なんとか

気分持ち直して過ごせた。 結果オーライ。

中野大輝
3年前
4

鬱気分に持ってかれそうになる
くそっ
くやしい……

中野大輝
3年前
5

理解

身近な人間に 「生きろ」という言葉の無意味さが伝わったこと うれしい。