僕がランニングを始めたら

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54歳で多くのランナーさん達と出会い走るようになりました。趣味のジョギングだけで充分楽しいけどせっかくだから「目標を作ろう！」と、フルマラソンを目指す事に。フリーランスウェディン… もっと読む

#朝ラン

11月11日(土) AM5:49・15℃ 10.43km・1:13:29・7:02/km 早朝、まだ暗いうちにスタート。下は…

5か月前

11月8日(水) AM5:55・13℃ 12.31km・1:16:03・6:11/km 暦の上では立冬の朝。家を出る時9℃…

6か月前

10月1日 AM7:50 26℃ 5.23km 32:30 6:13/km 今日はリユースショップをぶらぶら。何軒目かで…

7か月前