私は数字には出ない派でしたが、明らかに引き締まっていたのでいろんな人から痩せたね、と言われてとても嬉しかったです。

Ｋさん・２５歳
身長１５７センチ

ナカメ式下半身ダイエット前：

ナカメ式下半身ダイエットにかける思い

中高生の頃よりヒップと太ももが太く、トレーニングをしても一定のところまでは落ちますが、なかなか変わりません。

冷え症やストレスなどで、やせたり太ったりを繰り返し、肉割れの跡も沢山ついてしまいました。さらにお腹は太るばっかりで、座っているのも時々つらくなります。

いち早く痩せて暮らしやすい体と自信を得たいです！

過去のダイエットで一番イヤな想いをした体験

空腹なのに食事制限をしたことです。仕事にも集中できず、そのあとは食べ過ぎてしまい、悪循環でした。

ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

紹介していただいた方の体験談を聞いて、効果がありそうだと思ったから。

初回　体重５３．５キロ、体脂肪率２９．２％、脚の皮下脂肪率３６．９％

ダイエット後：

８回で卒業　体重５１．７キロ、体脂肪率３０．２％、脚の皮下脂肪率３７．５％

こんにちは。Ｋです。

2か月、大変お世話になりました。

今でも腿のお肉はやわらかく、おしりもすっきりしていて、とても嬉しいです。

これからは運動でさらに絞っていきたいと思っています。

ナカメに通って一番よかったのが、何よりも自信がついたこと。

私は数字には出ない派でしたが、明らかに引き締まっていたのでいろんな人から痩せたね、と言われてとても嬉しかったです。

腿をさわってみても今まで硬かった肉が柔らかくなり、冷え症で冷え冷えだったのもじんわりあたたかく感じられるようになりました。

体質がリセットされたような感じです。

あとは、無駄に食べ過ぎなくなり、とても健康的になった気がします。

2か月と期限があったので、途中で挫折することなく自分のペースで進められました。

また、メンテナンスでお世話になると思いますが、その時はよろしくお願い致します。

施術カルテの記録を見ると、ナカメルールがほとんど守れていなかったのが分かります。数値的にはほとんど変わっていないのも当然の結果でしょう。

Ｋさんに限らず２０代のお客さまの痩せ方は微妙です。挫折する人が多いのもこの年代の特徴です。２０代は遊び盛りだし、したいこともいろいろあります。。誘惑も多いでしょう。

いくら新陳代謝が良くても、ナカメダイエットの場合はナカメルールを守ったかどうかがモノを言います。ナカメダイエットの場合は、５０代や６０代のお客さまの方が成績は良いのです。ナカメダイエット成功者の率を比べると歴然としています。

それでも、

いち早く痩せて暮らしやすい体と自信を得たいです！

ということだったのが、

ナカメに通って一番よかったのが、何よりも自信がついたこと。

私は数字には出ない派でしたが、明らかに引き締まっていたのでいろんな人から痩せたね、と言われてとても嬉しかったです。

腿をさわってみても今まで硬かった肉が柔らかくなり、冷え症で冷え冷えだったのもじんわりあたたかく感じられるようになりました。

体質がリセットされたような感じです。

あとは、無駄に食べ過ぎなくなり、とても健康的になった気がします。

と、本人的にはそれなりの満足をしてくれたのが、救いです。

※中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのお客さまの個人的な感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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