お肉をたべお酒も飲みながら、楽しくダイエットできました！　

ホットペッパーからお申し込みになったSさん・５１歳
身長１６２センチ

ナカメ式下半身ダイエット前：

初回　体重５６．２キロ、体脂肪率２６．７％、脚の皮下脂肪率３０．８％

ダイエット後：

８回　体重５３．２キロ、体脂肪率２４．２％、脚の皮下脂肪率２８．３％

2か月間お世話になりありがとうございました！

お肉をたべお酒も飲みながら、楽しくダイエットできました！　

もともと足が太い上に最近は下腹部にも脂肪がついてきていました。自分なりにジムに行ったり低糖質のものを食べたりしていましたがなかなかうまくいきません。

年齢的に代謝が悪くなっているしお酒もやめられないしダイエットは無理かなと思っていました。　

ナカメは会社の先輩がナカメできれいに痩せ、さらに同僚が今通っているということを聞いて、自分も行ってみようと決心しました。

2か月の間にクリスマスやお正月というイベントを挟んだので痩せられるか正直不安でしたが、お正月の間も、主食は控える、食べ過ぎたら次の食事で調節する、というルールで乗り切れました。

細身のジーンズも、いつも一緒に買い物をする友達から無理じゃない？と言われつつ試着したら入りました！

卒業後は時々好きなスイーツや主食を食べていますが、基本的にナカメルールで生活しているので卒業後も体重は少し減っています。

絶対無理だろうと思っていた若いころの体重に戻れ、友達にも顎のラインがすっきりしたね！と言われ、大満足です。

楽しく本気で痩せたい方にお勧めです。

もともと足が太い上に最近は下腹部にも脂肪がついてきていました。自分なりにジムに行ったり低糖質のものを食べたりしていましたがなかなかうまくいきません。

年齢的に代謝が悪くなっているしお酒もやめられないしダイエットは無理かなと思っていました。

というところから、

絶対無理だろうと思っていた若いころの体重に戻れ、友達にも顎のラインがすっきりしたね！と言われ、大満足です。

ということになりました。

お肉をたべお酒も飲みながら、楽しくダイエットできました！　

楽しく本気で痩せたい方にお勧めです。

ということだから満足してくれたのでしょう。

※中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのお客さまの個人的な感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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