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有酸素性能力

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本

有酸素性能力について生理学的、解剖学的に記事にしています。

運営しているクリエイター: 中島裕之/Hiroyuki Nakajima

#酸素摂取量

ウォーミングアップの生化学反応と生理学観点(ウォーミングアップを行うことで酸素摂…

運動による体温の上昇1) 酸素の供給量増加：ヘモグロビンの酸素解離曲線が右に移動するため、…

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中島裕之/Hiroyuki Nakajima

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高強度運動時のアシドーシスの原因(筋内乳酸の蓄積は、ミトコンドリアが適切な割合でA…

高強度トレーニング時の疲労とアシドーシス運動中の血中乳酸の蓄積は、水素イオンの発生を伴う…

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中島裕之/Hiroyuki Nakajima

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酸素摂取量および運動に対する有酸素性代謝と無酸素性代謝の貢献

有酸素性代謝と無酸素性代謝酸素摂取量は、酸素を取り入れ利用する能力の尺度になります。 …

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中島裕之/Hiroyuki Nakajima

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