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薬が全然効いてない朝。喉痛い

朝:ヨーグルト、モナカ、バナナ、コーヒー

今週末のイベントの為に、事務仕事あれやこれや。

お昼:池袋の和食屋さん。干物御前

とにかく栄養つけたくて、外食にした。

やはり喉が痛い。

まだまだ連絡事項がたくさんあって、キリがない。

夜: 鶏肉、苦瓜入り卵焼き、切り干し大根、ごはん、和菓子

とにかく、栄養つける一日。てことで、鳥を一匹買ってきて、参鶏湯風。2時間煮た。健康的。