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coral
秋の空になってきた〜✨
朝:体が欲していたので、豚肉と目玉焼きご飯
デザートにヨーグルトとバナナとコーヒー
お昼:大盛りチャーハン、スープ、切り干し大根

夜:おにぎりと大福、酎ハイ

仕事後に、スープと小ご飯、切り干し大根、ビール

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