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毎日なんか緊張してるのだな。夜が寝れない〜

朝:野菜スープとごはんと、目玉焼き。大福

体がボーとして、スペイン語オンラインレッスン。ボーとしてお昼

お昼: 参鶏湯もこれで終わり。野菜のバルサミコ酢炒め、美味しい^_^

何年振りのネイル。暑くて集中力がない。

夜: 仕事後、成城石井で大人買い。体資本!!野菜たっぷりの雑炊食べて〜、生徒さんにもらったオロナミンナイト飲んで寝た〜効いたか!ぐっすり✨

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