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coral
朝: 豚汁、ごはん、ヨーグルト、納豆、ナツメ

サプリを飲み始める。頼りにするものがあるとなんか気持ちは楽になる。私には必要なのかもしれない。

お昼は、バナナ、おにぎり、農家のお手伝い

夜仕事前に、コーヒーとサンドイッチ

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