リベルサスダイエット@3日目

鳥山明先生のご冥福をお祈りいたします。
ほんとショックなニュース。

お腹の減り具合がまったくかわらず。
体重は昨日と並行。ただし体脂肪率は下がってる。明日こそちょとでも下がってほしいとこ。

朝食:プロテイン
昼食:海老ドリア＠ローソン弁当
夜食:蕎麦、ヤリイカバター焼き
間食:紗々1枚とコインチョコ1枚(小)