リベルサスダイエット@11日目

薬のシートも2シート目。
一向に減らない体重だけど、ネット見ても
3ヶ月待てと書かれてるし、気長に行こう。
仕事柄めちゃめちゃ忙しいかったけど、
そろそろ落ちついたのでうれしい。

朝食:プロテイン
昼色:どんべえ
夕食:日本料理のお店へ

体重:57.5
体脂肪率36.0