【vol.47 　できたことメモから「ありたい姿」を探し出し、それに近づいていくシンプルな方法】

「ありたい姿」の見つけ方

今回は、「できたことメモ」から「ありたい姿」を探し出す方法をお伝えします。「ありたい姿」が分からないよ、なかなか見つからないよ、という人も安心してください。見つけ方があります。

「できたことメモ」を書いていることが前提となるのですが、これについては、過去のnoteを参考にしてくださいね。

さあ、「ありたい姿」を探す作業に入りましょう。
まず月１回、自分が書いてきた「できたことメモ」をザッと見直してみてください。スーッと眺めるだけでもいいですね。「できたことメモ」というのは、皆さん自身の価値観の集積なのですから。

たくさんのメモの中から、特に気になる「できたこと」に印をつけてみましょう。実は、気になる「できたこと」の背景には「ありたい姿」が隠れています。

「もっと何とかしたいと思うことはどれか」「もっと高めたいことはどれか」と自分に問いながら、自分の「できたことメモ」を見ていきます。そうすると、結構見えてくるんですよ。

できたことメモから「自分の本質」を探し出す