諦める力 ―2020年10月26日

・ようし！！！ 眠い眠い眠い眠い眠い眠い眠い！！！ 早めに寝るぞ！！！！ 昼寝しなかっただけで偉い！！！！！！！

・最近、夜に酒を飲んでしまうことが増えて、さらに筋トレもめちゃくちゃサボってしまっている。

・なんかこう、アレだな。これは波だな。バイオリズムだ。バイオリズムって言い訳以外で使ったことはないけど。まあ、しゃあないしゃあない。

・こういう継続型の努力って、何か1個サボるとなし崩し的に他もサボっていくことになりがちだ。割れ窓理論に近いのかもしれない。どうせ1個サボるなら2個サボるのも一緒だ、と。