本野式「バンド＝帯の理論　基礎編」

今回は本邦初公開となる

「本野式筋膜連鎖トレーニングＸＹⅡＺ」に於ける

「奥伝」＝「奥義」のひとつである

本野式「バンド＝帯の理論」をご紹介させて頂きます。

これは、「本野式筋膜連鎖トレーニングＸＹⅡＺ」が「身体に対して縦に連なる筋膜の連鎖」を活用するのにあたり、その「縦の連鎖」を「横軸」に分断しながら、それぞれのタイプ別にて発生する「軸点」と「動点」の違いを上手に有効活用し、最大のトレー