目標

安心安全でいること。そのために積極的に自分に安心安全を提供すること。

自分を愛すること。そのために自分にOKをだすこと。小さなことでもベタ褒めすること。

幸せであること。そのために小さな幸せも常に認識すること。

脳波をアルファ波でいること。時には中ベータ波になるタイミングを自分で選べること。そのために呼吸をすること。

きれいな形の目をしたイケボイケメンと東京ディズニーリゾートを謳歌すること。

　
　
　

自分とともにあること。