ストレスは2,3ヶ月遅れでくる

1.自粛明けに100%で動かない
2.一気に取り戻そうとしない
3.安全速度を守るように、休みながら

仕事や学校が再開してアフターコロナを意識し始める時期だけれど、鬱や疲れが出る時期というのは大きな出来事があった2~3ヶ月後になるという。

今回のことに限らず、全力で頑張る人ほど原因不明のストレスに襲われる可能性があるので、要注意。