養命酒との1ヶ月

1.1日1杯から飲み始めた
2.寝る直前だと中途覚醒してしまう
3.体質が変わってきた実感はある

疲労や慢性頭痛の改善に飲み始めた養命酒。
体質改善にどれだけ効果があるか分かりませんが、飲み始めて1ヶ月、味にも慣れて習慣化してきました。
サプリ類も、飲み続けないと効果がないと思うので、意外と飲み忘れません。
弱点、なのか分からないけど、中途覚醒は養命酒が原因であることは分かったので、直前ではなくもう少し早めに飲みます。