「ハワイアン・マナ ９９の習慣／朱実カウラオヒ」読書メモ

・ハワイの大地に根づくマナ
ーマナとは、ハワイ語で「愛のエネルギー」ギスギスした人間関係もマナさえあれば、
ぽかぽかとあたたかいハワイのような人間関係に変わります
ーハワイアンがとても大切にしている、生命力やスピリチュアルなエネルギー
「ものみなすべてにマナが宿る」

・ハワイの美しい自然にはマナが豊富に宿り、ハワイアンの心にもマナが溢れている
ーマナが増えたり減ったりする中で、ハワイのシャーマンがもつ”フナの教え”がある

【フナの７原則】
1.IKE ーThe World is what you think it is.
（世界はあなたが思うとおりにある）ーものごとはすべて前向きにとらえて進む

2.KALA ーThere are no limits.
（限りというものはない）ー恐れをなくして自分の中の制限をはずす

3.MAKIA ー Energy flows where attention goes.
（エネルギーは意識が向かうほうに流れる）ーポジティブな方向に意識を向ける

4.MANAWA ー Now is the moment of power.
（今が力のときである）ー「過去を切り離す回路」をつくる練習を

5.ALOHA ー Love is to be happy with.
（愛するとはともに幸せであること）ーあいさつの言葉に「アロハの心」を込める

6.MANA ー All power come from within.
（すべての力は内から出る）ー何かをするときは自己責任で、積極的に！

7.PONO ー Effectiveness is the measure of truth.
（効力が真実の尺度である）ー自分にとっての「一番」は自分で決める

＊真実を自分に取り戻す習慣ー執着を手放してまっさらな自分になること
ー今の自分が手放したいことを書き出してみる

＊潜在意識にはよいことだけ覚えさせよう
ー行きたい場所やしたいことをを書いて壁にはり、声に出して音で意識に聞かせる
楽しいことや、やりたいことだけを潜在意識に教え込みましょう

＊してほしい人生から、してあげる人生へ
ー国が何をしてくれるのかではなく、国のために自分が何ができるのかを考えて
ー尽くすのではなく、相手のために何ができるかを考える