さみー

fermentation(フェルメンテーション)で人間関係をよくする人 20歳、12歳…

さみー

fermentation(フェルメンテーション)で人間関係をよくする人 20歳、12歳、2歳の歳の離れた三姉妹の母💖 大切な人ために私にできることはなんだろう?と思ったときに、ここにヒントがあるかもしれません。 子育て、自分育て、育てることが得意です。

記事一覧

何のために生まれてきたのかを知りたくなったら読む記事。

私は、何のために生まれてきたんだろう、、、 そう考えたことありませんか? まずは、chat GPTさんに聞いてみました。 人生の目的や意味は、個人が自分自身の中で定義し…

さみー
2か月前
1

本当に幸せな人生とは

ベタな質問ですが、、、 いま、あなたは、心から幸せだと自信をもっていえますか? 私はいま、ものすごく幸せです!! しかし、まだ足りてないと感じる部分もたくさんあり…

さみー
2か月前
5

水元公園で滑りの良いすべり台で遊んだ。
水辺は気持ちがいいし、お蕎麦は美味しいし、お尻は汚れたけど楽しかった!!

さみー
3か月前

喜び、悲しみ、心配ごと、さらにはさまざまな経験、行動をも、人は自分の魂の舞台に登場させねばならない。

そして、自分が体験する一切をより客観的な観点から見るように、心掛けねばならない。

by.シュタイナー

さみー
3か月前
1

産後のケアは、どれだけ大切なのか。

出産して、16日。 経産婦ということもあり、産後の入院は、2泊3日でした。 産後ケア施設に行くつもりだったけど、家で待っている子供たちが、もう高校生と高学年生な…

さみー
2年前
25

3人目だって、やっぱり痛い出産。幸福感と心配事。

ついにこの日がやってきた。陣痛が。。。7月15日早朝。 きましたきました。あの痛み。。。 陣痛と、出産の時の痛みって、痛かった!という記憶しか残っていなくて、時…

さみー
2年前
8

妊娠39週〜しばしのスパイス外食おさめ〜

いつ陣痛がきてもおかしくない。 そんな中、最後の晩餐ではないけれど、産後は3ヶ月はキッチリ休む!と決めているので、、、(じっとしていられるのか?) ひとまず、遠出は…

さみー
2年前
5

妊娠37週〜妊娠て、伝染してゆくのか〜

PCR検査を終え、無事陰性判定を受けたので、予定通り、助産院でのお産ができることになった今。 もういつ出てきてもおかしくないという状況に、3人目とはいえ、やっぱり…

さみー
2年前
5

極上のウニが届きました♪

こんなに美味しいウニをいただくなんて!!
お腹の子は、贅沢な舌を持って産まれてくるに違いない。。。

濃厚で、一年分食べた♡

妊娠中の生物?
私は、大好きだから食べちゃう。。。

さみー
2年前
2

妊娠35周〜ゾウさんの足??浮腫みに絶望。そして、浮腫み対策〜

梅雨入りしましたね^_^ 今までは、やたら元気なマタニティ生活を送ってきましたが、ここにきて、お腹が一気に大きくなり、身体が重たい。重たい。 後半にグググっと大き…

さみー
2年前
3

妊娠32週〜洋食とネパール料理と便秘と造血〜

食を堪能できるのも、あと少し。 産まれたら、少しの間行きたいお店には行けなくなるので、今のうちに。。。 なんて思っていると、行きたいところがたくさんあって、1日…

さみー
2年前
12

カタチが良くても悪くても、綺麗に整っていてもいなくても、全てが美しくて愛おしい♡

沖縄に行きたすぎて、沖縄から送っていただいている子達♡

酵素の仕込みって、夜に黙々とすると果物たちと会話ができる。

さみー
2年前
2

スパイスにハマって、薬膳にハマって、発酵にハマって。。。

朝が大好きだから、絶対、健やか朝食カフェやる!

さみー
2年前
6

マタニティライフと、ヤクザの世界

なんだかすごいお題にみえますね。。。 「ヤクザと家族」 という映画をみました。 心にくる映画だったので、紹介したいな。。。 と、思い、ブログに綴っています。 普通…

さみー
2年前
5

妊娠31週〜完熟トマトでケチャップを〜

ジメジメしたり、カラッと晴れたり、ラジバンダリ(笑) 今年は梅雨入りが早いらしくて、春も早くて、色んなことが早い年なのかもしれないですね。 そういえば、通っている…

さみー
2年前
10

やんばるから届いた、エネルギッシュなトウモロコシたち♡

生でいただき、軽く茹でていただき、贅沢にトウモロコシたっぷり使って、ポタージュ作って、、、

今日の私の体は、トウモロコシでできている。

さみー
3年前
15
何のために生まれてきたのかを知りたくなったら読む記事。

何のために生まれてきたのかを知りたくなったら読む記事。

私は、何のために生まれてきたんだろう、、、

そう考えたことありませんか?

まずは、chat GPTさんに聞いてみました。

人生の目的や意味は、個人が自分自身の中で定義し、探求するもの

まさにこれなんだと私は考えています。
生きていると、生きる意味や目的を考える瞬間は、何度も訪れますよね。

私は、そういう哲学というのか、禅問答みたいなことが好きなので、よく自分自身と対話をするので、しょっち

もっとみる
本当に幸せな人生とは

本当に幸せな人生とは

ベタな質問ですが、、、
いま、あなたは、心から幸せだと自信をもっていえますか?

私はいま、ものすごく幸せです!!
しかし、まだ足りてないと感じる部分もたくさんあります。

どこまで満たされたら幸せなのか

そもそも、幸せってなんだろう?
幸せって、こう言う定義があるらしいです。

ふむふむ。。。
どうです?その定義にハマってますか?

私は、恵まれた状態なのは、まさにその通り。
しかし、全方位で

もっとみる

水元公園で滑りの良いすべり台で遊んだ。
水辺は気持ちがいいし、お蕎麦は美味しいし、お尻は汚れたけど楽しかった!!

喜び、悲しみ、心配ごと、さらにはさまざまな経験、行動をも、人は自分の魂の舞台に登場させねばならない。

そして、自分が体験する一切をより客観的な観点から見るように、心掛けねばならない。

by.シュタイナー

産後のケアは、どれだけ大切なのか。

産後のケアは、どれだけ大切なのか。

出産して、16日。

経産婦ということもあり、産後の入院は、2泊3日でした。

産後ケア施設に行くつもりだったけど、家で待っている子供たちが、もう高校生と高学年生なんだけど、ありがたいことに、ママ大好きで、一緒にいたがってくれるから、家にいることにしました。

母もいてくれるし、みんな色々やってくれるけど、家にいるとどうしても、なんだかんだで動いてしまう。

まだ子宮も収縮中だし、骨盤だってグラグ

もっとみる
3人目だって、やっぱり痛い出産。幸福感と心配事。

3人目だって、やっぱり痛い出産。幸福感と心配事。

ついにこの日がやってきた。陣痛が。。。7月15日早朝。
きましたきました。あの痛み。。。

陣痛と、出産の時の痛みって、痛かった!という記憶しか残っていなくて、時と共に、どんな痛みだったのかを忘れてしまう。

私は、それはきっと神様の優しさなんじゃないかと思っています。

だって、陣痛も出産の痛みもものすごく痛いから、鮮明に覚えていたら、2人目、3人目って出産しようと思わなくなってしまいそうだから

もっとみる
妊娠39週〜しばしのスパイス外食おさめ〜

妊娠39週〜しばしのスパイス外食おさめ〜

いつ陣痛がきてもおかしくない。
そんな中、最後の晩餐ではないけれど、産後は3ヶ月はキッチリ休む!と決めているので、、、(じっとしていられるのか?)

ひとまず、遠出はもうおしまい。

大好きな毎月の茶寮に、スパイス料理に、堪能しまくりました。

流行りに乗った我が子ここ数年で、スパイスブームですよね。

もともと、スパイス、アジアン、エスニック、インド大好物でしたが、妊娠してからというもの、尋常じ

もっとみる
妊娠37週〜妊娠て、伝染してゆくのか〜

妊娠37週〜妊娠て、伝染してゆくのか〜

PCR検査を終え、無事陰性判定を受けたので、予定通り、助産院でのお産ができることになった今。

もういつ出てきてもおかしくないという状況に、3人目とはいえ、やっぱりドキドキしますね。

妊娠ラッシュ人の意識ってとても面白いもので、自分が妊婦さんになると、やたら妊婦さんとの遭遇率が上がる。

無意識かもしれないけれど、意識ってすごいものですね。

そんな中。
大切な人たちが次々に妊娠する。という。な

もっとみる

極上のウニが届きました♪

こんなに美味しいウニをいただくなんて!!
お腹の子は、贅沢な舌を持って産まれてくるに違いない。。。

濃厚で、一年分食べた♡

妊娠中の生物?
私は、大好きだから食べちゃう。。。

妊娠35周〜ゾウさんの足??浮腫みに絶望。そして、浮腫み対策〜

妊娠35周〜ゾウさんの足??浮腫みに絶望。そして、浮腫み対策〜

梅雨入りしましたね^_^

今までは、やたら元気なマタニティ生活を送ってきましたが、ここにきて、お腹が一気に大きくなり、身体が重たい。重たい。

後半にグググっと大きくなる子のようで、元気は変わりませんが、身体の負担をすごく感じるようになってきました。

驚きの浮腫みは突然に!!!
私の足はゾウさん!?先週、突然、ものすごい浮腫みが。。。

足の甲の骨は全く見えず、パンパンに張った膝下。

怖いく

もっとみる
妊娠32週〜洋食とネパール料理と便秘と造血〜

妊娠32週〜洋食とネパール料理と便秘と造血〜

食を堪能できるのも、あと少し。

産まれたら、少しの間行きたいお店には行けなくなるので、今のうちに。。。

なんて思っていると、行きたいところがたくさんあって、1日が何時間あっても足りないし、胃袋があと5つはほしい。

私は、かなり食べられる方だけど、さすがに1日に胃袋に入る量には限りがあるし、美味しく食べたいから、詰め込みはしたくない。

いただくものを、ありがたく、愛おしみ、血肉にし、赤ちゃん

もっとみる

カタチが良くても悪くても、綺麗に整っていてもいなくても、全てが美しくて愛おしい♡

沖縄に行きたすぎて、沖縄から送っていただいている子達♡

酵素の仕込みって、夜に黙々とすると果物たちと会話ができる。

スパイスにハマって、薬膳にハマって、発酵にハマって。。。

朝が大好きだから、絶対、健やか朝食カフェやる!

マタニティライフと、ヤクザの世界

マタニティライフと、ヤクザの世界

なんだかすごいお題にみえますね。。。

「ヤクザと家族」
という映画をみました。

心にくる映画だったので、紹介したいな。。。
と、思い、ブログに綴っています。

普通の幸せの、普通って何?映画の後半に、
「普通に暮らしてみたかった。ちょっと退屈でもいいから、普通に。」

そんな言葉があった。

普通じゃないを知ると、普通がわかる。

普通とは、、、
と考え出したらキリがないし、禅問答のようになっ

もっとみる
妊娠31週〜完熟トマトでケチャップを〜

妊娠31週〜完熟トマトでケチャップを〜

ジメジメしたり、カラッと晴れたり、ラジバンダリ(笑)
今年は梅雨入りが早いらしくて、春も早くて、色んなことが早い年なのかもしれないですね。

そういえば、通っている朝市場でも、トマトが並ぶの早かった気がする。

今年は、朝採れたてのトマトをたくさん食べている。
市場に行っては、トマトを大量に買って、そのまんま食べたり、お味噌汁に入れたり、和紙に包んでお裾分けしたり、、、

私の身体はいま、トマトメ

もっとみる

やんばるから届いた、エネルギッシュなトウモロコシたち♡

生でいただき、軽く茹でていただき、贅沢にトウモロコシたっぷり使って、ポタージュ作って、、、

今日の私の体は、トウモロコシでできている。