今、話しかけてもいい？

夫は在宅勤務。
いつも自室でこもって仕事をしている。

単純作業の時はYoutubeを見ながら仕事している。
仕事しているのか、リラックスタイムなのか全然わからない。

ちなみに、休日も同じスタイル。
たいてい自室にこもっている。
（子供がリビングで動画を見ていて、リビングでは夫がリラックスできる状態ではないため）
休日も、仕事している時もあれば、リラックスしている時もある。

夫にいつも言われるのが
話しかける前に
「今、話しかけてもいい？」
と聞いて欲しいということ。

仕事中だったり、何かに集中している時だと
「今はちょっとだめ」と言われる時もある。
「いいよ」と言われる時もある。

夫に対して、何か具体的な用事がある時は、いいのだ。
用事があるから、話しかけている。
夫の準備た整った状態で話したいので、声をかけるのはいい。

でも、ただどーでもいい雑談を話しかけたいこともあるのだ。
「これ、面白かった」
「子供がこんなことしてた」
「ちょっとびっくりした」
一緒に暮らしている人に、ちょっと共有したいこと、どーでもいいことって
あると思っているのだけれど…

「今、話しかけてもいい？」と聞かなきゃいけないとなると
そういうどーでもいい話って、話かけにくい。
話しかけにくいから、話かけない。

こうして、休日なのに、雑談一つしないで一日が過ぎていく。

夫も私も、問題意識はあって、
「なんとかならないかな」と思っている。
でも、子供たちの今の状態や過ごし方、夫の傾向、私の傾向、複雑に絡み合って、うまく解決できていない。

今日、たまたま見かけた、自分軸手帳のようこさんの投稿、みっけさんのブログで、たまたま見つけた「観察」という言葉。

✅幸せ＝自分のペースで動ける時間なら…

家族、特に小さな子どもと暮らすと
自分のペースで動ける時間は貴重

家族にペースを乱されるのは嫌だし
でも家族のペースも尊重したい

そんな時はまず
家族（子どもや配偶者）のペースを
観察するのがおすすめ

食事は何分かかる？
着替えは実際何分？

— ようこ@自分軸手帳部【自分軸を見つけて育てる】 (@Yoko_and_note) March 14, 2023

自分を知るために他者を観察する - 日々しこう錯誤

今、できることは「観察」なのかも！

家族を観察、やってみます。