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日記。闘病生活における気づきや実施していること、体調や考え方の変化、今後の対策などの記録。
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#闘病生活

軟弱地盤の上に"形式美"は成立しない

どうも。 どうやって生計立ててるのか聞けない雰囲気のキラキラインフルエンサー です。 最近…

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2024

人生ゲームで荒稼ぎしまくっていたらいつの間にか2023年が終わっていた。 中学から付き合いの…

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陰と陽のグラデーション

人疲れを発症してかおよそ2か月が経過。 断捨離をはじめ、栄養療法的なものを取り入れ始めた…

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精神の運動神経

気付けば断捨離をしてから3週間。 1か月前に人疲れしてから、行かないようにしていたサーク…

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開き直りのススメ

10月2日、月曜日。 私事ですが、2日前の9月30日で人生27年目に突入いたしました。 (さりげなく…

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病んだら捨ててみる

9月24日。 久しぶりに何の予定もない、真っ白な日曜日。 とことん一人になりたくて、横浜の臨…

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初めて就寝前に筋肉弛緩剤(コリホグス)を服用。 2錠服用のところ1錠の服用から開始したため効きは優しいものの、久しぶりにぐっすり眠ることが出来た。目覚めも好調。 とりあえず寝コリは害悪であることが分かった。 睡眠が安定するまでもうしばらく使用してみようと思う。

メッキ疲れ

※思い浮かぶままに書き(打ち?)殴っているため、文章が支離滅裂かもしれませんがご容赦くださ…

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脳死

9月7日木曜日。 うつ由来か不安由来か不明だが、メンタル疾患特有の「首筋から肩甲骨にかけて…

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牛とじうどん

8月21日、月曜日。 湯船に浸かりながら、明日の昼ごはんについて考えていた。 毎週火曜日は、…

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ギラギラ

7月25日火曜日。 昼休み、近所の公園で本を読んだ。 最近読み始めた、岡本太郎の名著「自分の…

霊的なヤツ

7月21日、金曜日。 母親の勧めで、人生で初めて「霊媒師」の方に鑑定をしてもらうことになった…

アンビバレンス

7月11日、火曜日。カウンセリング4回目。 この日、驚きの発見があった。 「自分を社会不適合…

脳を騙す

7月8日、土曜日。 ここ3日ほど、また調子が悪い。 不安感、頭痛、食欲不振、鬱特有の倦怠感。 リビングで変な時間に寝落ちしたり、夜中まで電話したりで 生活リズムが崩れたことが原因だろうか。単なる夏バテだろうか。 まあ原因は一つじゃないんだろうけど。 この日、夕方から友人2人と遊ぶ予定。 友人と休日に遊ぶのは約1か月振り。だがしかし、かなり調子が悪い。 遊びに行って、より体調が悪化したらどうしよう。 風邪でもひいたのかと体温を測るも、当然ド平熱。 ただ体調の悪さよりも、友