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幸せ研究所〜メンバーシップ限定マガジン〜

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幸せについてあらゆる角度から研究しまくるメンバーシップ限定マガジンです。月額500円で月10本ほど読むたびに幸せに近づくエッセイをお届けします。一度購読すると全ての過去記事もお楽…
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#日記

💌りこぴんとしてのインスタアカウントを開設しました

みなさんこんにちは☺︎♡ いつも記事を読んでくれて本当にありがとうございます!! 実は……

これでいいじゃなくて、これがいいにとことんこだわる

「これでいい」 私はこの言葉を絶対に発しないと決めている。 「これでいい」と思ったことは…

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人を頼るって、こんなにも心強くて、温かくて、絆が深まるイベントだったんだな

昨日の夕方、友達の前で号泣した。

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劣等感、失敗、辛い経験、コンプレックスって、リサイクルすると世のため人のため自分…

劣等感、失敗、辛い経験、コンプレックスって、そのまま放置していじけて塞ぎ込むこともできれ…

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孤独対策に気合を入れる

今回の記事のテーマはズバリ 孤独と孤独対策!! これまでありとあらゆる幸せにまつわるエッ…

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どんな出来事に対しても「ありがとう」って思ってみる

例えば 友達が美味しいケーキを焼いてくれたとき、見知らぬ人が道に落としたエアポッズを拾っ…

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配られたカードが弱い人ほどサクセスストーリーを作るチャンスに恵まれてるのよ

あれは先週の金曜日。 恋人ティムと近所のベトナム料理を食べていた時のこと。 ふと、彼の親友の奥さんのアシュリーの話になった。彼女も私の彼と同じく韓国系アメリカ人なのだけど、その小さなコミュニティの中で彼女は”アメリカンドリームを掴んだ女”とされている。 アメリカ国民が言う『アメリカンドリーム』って何だろう?と思って尋ねてみると 実家が裕福で、いい大学に入って、いい会社に入って、結婚をして、家を買って、車を買って、子供を2人授かって、可愛いペットがいて、休日にたまに旅行

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体調不良がデフォルトにならないために対策していること

アラサーになってすごく感じることなのだけど、ほとんどの20代後半以降の人って何かしらの体調…

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コンプレックスは愛され要素にもなるし、使い方によっては武器にもなる

コンプレックスは愛され要素になる話 最近、アーモンドクロワッサンを食べすぎてお腹がいつ…

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ご機嫌に生きる=我慢をやめること。じゃあ我慢はどうやったらやめられる?

『自分の機嫌は自分で取る』というセリフは、近年の流行語のひとつだ。 この言葉を聞くと 今…

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夢が叶う前提で生きてますか?

私は、自分が抱いたあらゆる望みは叶うという前提で生きている。 英語を話せるようになりたい…

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お気に入りを増やし、憂鬱を手放そう

メイク道具をアップデートしてからというもの、朝起きてお化粧をする時間が楽しい。 お気に入…

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ないんじゃなくて、気づいてないだけなのだ

カフェにいると、ときどき あー!お金がない!どーしよーっ!汗 という言葉が聞こえてくる。…

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ダークな感情を成仏させる方法

生きてるとダークな気持ちを抱くことってあると思うんだ。 怒り、悲しみ、妬み、恨み 絶望、挫折、トラウマ… 年齢を重ねるにつれて 内容は違えどみんなどこかのタイミングでゔっ!て傷ついていたりする。 言わないだけで。 ビールのジョッキでかんぱーい☆ってしてるストーリーズをアップしてても その舞台裏では大きな悩みや葛藤を抱えてたりするものだよ。 でね 今日はダークな感情を成仏させる方法について書きたい☺︎ 一度抱いたダークな感情って、なかったことにすることはでき

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