続　今読んでる本『自閉っ子の心身をラクにしよう』

先日シェアしたこちらの本

またまた

気になる箇所を引用

"心地よい感覚を味わうと、人間は丈夫になる"

body

mind

spirit

life

sourse

すべて繋がっている

いのちのもってうまれた

凸凹キラキラそのままに

生きる

気分良くリラックスする

シンプルだけど

やっぱり大切！

ピン！ときたから、noteに載せておきます。

【余談】

気分良くリラックス

厳しい「しつけ」とか、強制的なルールで縛り導くこととは、全然エネルギーが逆だね

心配する

より

応援を

そのためにも、

自分自身(支援者)のバランス　気分

大切にしていきたいね。