気づくまで試練はやってくる

普段の生活の中でも
なんとなく感じていることですが、

乗り越えなければならない試練というのは、
本人が気づくまで何度も
その人の人生に試練がやってきます。

たとえば
よく会社の人間関係が嫌で転職したけれど、
次の会社でも同じような問題が起きた、

なんて話はよく聞きますが
これも本人が気づくまで繰り返されます。

アーユルヴェーダの健康の定義は
「身体」と「心」と「魂」が健康であること。

身体が健康である、というのは
身体の声をきちんと聴けているか、ということ。

心が健康である、というのは
心の声をきちんと聴けているか、ということ。

そして
魂が健康であるか、というのは、
魂の声をきちんと聴けているか、ということ。

私たちは身体と心の声までは
聴くことができるようになって
きているのかもしれませんが、

魂の声まで聴くことができている人が
まだ少ないのかもしれません。

そして、
本人に魂の声に気づいてもらうためには、
試練を与えるしかありません。

試練を与えることでしか、
私たちは真剣に自分の生き方やあり方を
なかなか見直すことができませんから、

試練はとっても辛いものですが、
同時に魂の声に気づくチャンスになります。

今、世界中の人たちがぶつかっている
試練もそのひとつだとも思えます。

とっても大変なこと、
怖いこと不安なことではありますが、

同時に
自分がこれからどう生きたいか、
本当はどうありたいか、という魂の声を聴く
チャンスでもあります。

ここで誤魔化したら
また別のところで試練がやってきます。

試練がなければ
魂の声を聴いてくれないのですから、
聴いてくれるまで試練はやってきます。

最初の会社の例と同じ仕組みです。
何度でも容赦なく試練や課題が与えられます。

そして
もう試練はコリゴリだ、、、と
本気でお手上げして、
思い込みやこだわりや執着を手放したとき

自分の魂の声に真っすぐに耳を傾けながら
そこを丁寧に生きていくようになり、
人生のあらゆることが
スムーズに進んでいくのだと思います。

アーユルヴェーダの健康の定義は
身体と心と魂が健康であること。

5000年も昔に生まれた
アーユルヴェーダの知恵や
ヨガ、瞑想の習慣は

身体と心と魂の調和を取り、
健康で幸せであるための
最善の方法のひとつだと思います。

朝のお白湯、
太陽礼拝、
深い呼吸、
1日5分の瞑想、

できれば、今の時期は

オイルうがい、
オイルマッサージも。

もちろん今の生活の中で
無理なく、
できるところから少しづつですね。

明日からもどうぞ穏やかな1週間を♪

アーユルヴェーダ専門サロンMyCocoon
https://my-cocoon.biz