「調った身体」「出来事に乱されない落ち着いた心」が幸せをもたらす

昨日からはじまった

瞑想ヘッドスパニスト×
アーユルヴェーダセラピストの養成講座。

アーユルヴェーダは
単なる薬草オイルを使った
オイルマッサージや
ホームレメディーだけではありません。

アーユルヴェーダが
目指しているものはまさに「幸福な人生」

古代インドの伝統医療である
アーユルヴェーダの重要な古典である
チャラカ・サンヒターの30章には以下のとおり
書いてあります。

『アーユルヴェーダとは、
有益な人生と無益な人生、
幸福な人生と不幸な人生、人生にとって有益なことと無益なこと、
人生の長さ、人生そのものが説かれるもののことをいう』
（ チャラカ・サンヒター総論　30章）

アーユルヴェーダは
どのような人生が「有益」か、
どのような人生が「幸せ」か、を
明確に示してくれています。


身体は常に調い、
心は安心し落ち着いていて、

目の前の出来事に
一喜一憂して心が乱されない、
そんな生き方。

それが、
私たちに幸福をもたらします。

そのための具体的な生き方を
アーユルヴェーダが教えてくれます。


アーユルヴェーダは、
人間の身体と心の病気を
癒し調える伝統医学であると同時に、

身体的、精神的、社会的、キャリア上での
ウェルビーイングを可能にする
ライフスタイルでもあります。

身体と心と魂のバランスを大切にしながら
社会的に活躍し、
キャリアを築いていきた（自己実現していきたい）
私たちにとっては
必要な叡智が全部詰まっています。


アーユルヴェーダの知識を得ると、
体調がすぐれないとき、
不調をもたらしている原因を
冷静に分析することができますし、

今回、養成講座を受け
アーユルヴェーダセラピストになることで

自分だけでなく、
家族、クライアントなど、
多くの人の健康と幸せに
貢献してくれると思っています。

皆様、明日からもどうぞ素敵な1週間を！

また次回の開催についての
お問い合わせをいただいておりますが、
2025年年明けに第2期募集を
行う予定でいます。

また詳細はHP等でUPしますので、
しばしお待ちください。


お知らせを受け取りたい方は
公式LINE＠にご登録していただけると受け取って
いただけます。

どうぞ素敵な週末をお過ごしください。

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