春のだるさ、重さの改善法【アーユルヴェーダ的！春の過ごし方】
だるい、体が重い、鬱々としやすい方など、春に不調になる方はとても多いです。みなさんはどうでしょうか？
なぜ春に体がだるくなってしまうのかと、対処法についてお話ししてみました！
だるい、体が重い、鬱々としやすい方など、春に不調になる方はとても多いです。みなさんはどうでしょうか？
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